Group Schedule – 2014

情緒智商課程

如何快樂…和其他情緒

2014年4月26-27日 & 5月10-11日

週六 & 週日 10am-6pm

台　北

Dr. Deepak

www.astronlp.com

這課程適合個人成長，也適合想要學習技巧的人。

快樂是種情緒，想要快樂並保持快樂，你需要學習了解你的情緒。

就只是這幾天的時間，你可以改變你的人生。你會學習到，情緒可以轉換，你可以如同衝浪般地乘駛著情緒波浪而不需要壓抑或控制情緒。你會學習到大約六種不同的情緒，知道這些不同情緒如何運作著。你會知道如何從寂寞轉換到愛，從空虛轉換到豐富充滿。

• 情緒是信號：每個情緒都是個訊息，告訴你需要知道某個什麼東西。
• 情緒有八個成分：時間結構，感官元素，參與，強烈度，比較，步調，基準，區塊大小。
• 情緒的次感官元素：顏色，重量，溫度，速度，味道，觸感，氣味，聲音，向度，框架。
• 富生產力之鏈：有一些步驟，讓你可以從挫折轉為決心，從衝動轉為耐心，從任何你所不想要的情緒轉換成你比較喜歡的情緒等等。
• 為自己下心錨：如何建立起觸感的刺激回應，讓你在需要某個情緒資源的時候，就有路徑可以讓你取得這資源。

情緒中心是所有九個中心裡頭最強有力的中心，也是唯一一個中心既是覺知中心也是提供能量的馬達中心。情緒中心來到第一位，情緒運轉著我們，運轉著這世界，也運轉著每一件事物。然而卻很少人對他們自己的情緒有所認知，他們就只是「感覺好」或「感覺壞」。大部分的人感覺卡在他們自己的情緒裡動彈不得，也感到很無助，覺得拿情緒一點辦法也沒有。會有這樣的感覺和想法，純粹只是因為缺乏教育使然。學校和大學教導我們數千小時的閱讀、書寫和算術，但卻沒有教導我們有關我們的情緒。

這課程會讓你看到數打數打的情緒，讓你看到這些情緒所要傳達的訊息，也讓你知道這些情緒是由哪些成份所組成。只要改變了情緒的其中一個成份，你就改變了那個情緒。

這課程教導你，你的情緒在你生活中的什麼地方，這些情緒如何服務你讓你更有智力和身體健康。

你學習到如何駕駛你自己的船。你學習到如何乘風而行，而不是讓風把你吹離軌道。你學習到如何乘駛情緒波浪，而不是讓波浪把你淹沒覆頂。（參與課程者會收到講義和練習表格）

這課程教你如何感覺到你想要感覺的情緒。

**人類圖：這課程對於想要再進一步學習人類圖的學生特別重要。情緒中心是你人類圖中最強力的脈輪中心，是唯一既是馬達也是覺知的中心。這個情緒中心一直以來已經準備著將於2027年突變。所強調的情緒有挫折（生產者）、苦澀（投射者）、失望（反映者）、憤怒（顯示者）以及羞愧與責備（情緒中心）。這是有照專業執業者的必要條件。